多吃些什么可以做美容
女 | 23岁 2014-04-01 10:20:07
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健康咨询描述： 我是一个非常爱美的女生，每天自己都会化妆照镜子的。这几天由于工作忙，每天都熬夜加班，我的脸上长了一些痘痘，特别的多，自己用了很多祛痘的产品，都没有效果，后来朋友让我去做美容。
想得到怎样的帮助：想要祛痘做美容要多注意什么？
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2014-04-01 10:20:07
你好，建议想要美容的话应该坚持每天喝牛奶,多喝水.白天多吃肉类食品，晚上吃青菜，因为很多青菜都是感光的，白天吃会变黑．太阳落山后吃一些含ＶＣ的水果，
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