腰疼腰肌劳损

      病情分析：
      你好，腰肌劳损是由于长时间固定一个姿势或外伤劳累加上风寒湿等因素综合侵袭导致。建议做一下腰椎的拍片检查,
      指导意见：
      首先生活中注意，不要长时间的弯腰劳作.适当活动，可以做一下按摩、热敷、针灸等，同时口服药物治疗.生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，床不要过硬，可多做手臂上举的体育小强度运动。

      病情分析：
      坐长途车长时间因一种姿势，容易引起腰肌劳损、痉挛导致疼痛，
      指导意见：
      建议多方面进行治疗，如做做局部按摩、热敷，口服氯唑沙宗、布洛芬，每日进行腰背肌功能锻炼，避免劳损很重要，
      

      病情分析：
      你好，你多是由于腰肌劳损局部血脉不通引起的上述症状，建议积极的对症治疗。
      指导意见：
      可以口服腰痛宁.舒筋活血片.万通筋骨片.复方氯唑沙宗等药物一块治疗，同时注意避免过于劳累，也可以适当的配合针灸按摩等方法一块治疗。
      
      以上是对“腰疼腰肌劳损”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！