如何去美白才比较好的？

女 | 22岁 2014-04-01 15:37:52 1人回复来自

健康咨询描述：我自己最近想去做个美白，因为前段时间很忙，也没有时间去保养皮肤，趁着这阵子比较有时间，所以想留点时间做做美白，因为觉得之前用的美白面膜，还有一些美白用品都不见效果，白白用了那么久的。

想得到怎样的帮助：请问，有没有比较有效果的美白方法？

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gmck 其他帮助网友：27569称赞：32

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2014-04-01 15:37:53 我要投诉

1、洗脸的时候可以在水里面加点食用白醋，这对美白嫩肤挺好的。2、饮食上面：多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的。3、夏天防晒很重要;出门前要擦隔离霜及防晒霜，晚上要记得卸妆，这是美白方法中关键一步。4、多喝水，少吃油炸食品，保持皮肤清洁，这是皮肤美白中至关重要的一步，同时也是众多美白方法中的基础

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