运动或活动后手脚经常抽筋

      病情分析：
      你好，抽筋的话缺钙的可能性是很大的。
      指导意见：
      现在你的这个年龄，钙质是很容易流失的，所以要及时补钙，并且也要补充维生素D

      病情分析：
      您好：无故抽筋一般是缺钙引起的。
      指导意见：
      建议服用钙片治疗，一般用钙尔奇效果不错，平时饮食多食一些含钙的如排骨、骨髓等。

      病情分析：
      你好，根据您的描述，这些症状最可能是缺钙导致的。
      指导意见：
      建议：到正规医院化验下血钙，即便血钙是正常的，也只是反应血清钙正常范围，不代表体内组织不缺钙，所以建议先补钙治疗，看看以上的症状是否有所好转。补钙1-2个月后，如果没有一点改善，建议到正规医院的神经内科就诊，查下运动神经元方面的疾病，必要时查神经传导以及肌电图等检查。
      以上是对“运动或活动后手脚经常抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你的描述需要排除是否是缺钙引起的。
      指导意见：
      你好建议进行微量元素的检查，看是否是缺钙，如果没有异常，有可能是外界刺激肌肉后引起的痉挛。

      以上同仁医生分析诊断得不错。我想详细问一下，您多大岁数？男性还是女性？这个问题持续一年多了，早上严重些吗？现在在吃什么药没？家里人有没有这个情况的？我详细问下病史，请详细回答。估计不是缺钙这么简单

      长时间不锻炼的结果，建议你经常锻炼身体。适当补钙。