不知道自己要做什么，感觉自己没用

      病情分析：
      23岁男士，咨询自己的心理情况。
      指导意见：
      您好！从您的描述来看，您的心理问题是比较明显、影响也比较大。您之前一直没有看过心理医生吗？
      

      病情分析：
      您是思想上的自我压抑，跟最近的精神状态有关
      指导意见：
      静下来，好好想想，理一下思绪，让复杂的内心世界系统化，简单化，具体化，专注做我们最想要做的事
      

      病情分析：
      你好，你现在的这个情况考虑还不是心理疾病的范畴，但是有明显的心理问题了。
      指导意见：
      可以找朋友倾诉下，或者多看看一些有益的书籍获得精神上的力量，另外也可以看下心理医生会对你有帮助的。
      
      以上是对“不知道自己要做什么，感觉自己没用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你现在是轻度的抑郁状态，还不能诊断为抑郁症
      指导意见：
      建议你可以出去散散心，到户外活动一下，尽量看些喜剧类的节目，放轻松，不要胡思乱想。