不知道自己是否有抑郁症

      病情分析：
      情绪持续低落，打不起精神，对啥也没有兴趣，发懒发呆感觉生活没有什么意思，感觉压抑难受，爱哭忍不住会哭，用哭来宣泄，这就是常说抑郁了，程度严重了，还有自残自杀念头与行为。
      指导意见：
      另外症状严重了还出现躯体化症状，影响睡眠影响肠胃消化功能问题与人际交往等等问题。建议在平台做咨询，通过心理评估帮你确诊症状，以及做出相应的分析与建议。

      病情分析：
      你好，这位女生从你描述的状况来看的话，你现在感觉到自己的情绪有些不对劲，所以想判断是否处于一种抑郁的状态，或者说是有一种抑郁的倾向。大致来说抑郁就是状态比较消极，对什么都不感兴趣，不愿意和他人交流等。
      指导意见：
      不过轻微的抑郁症患者都是可以自我调节过的，一个人只要有自己的理想和目标，能够自觉的锻炼身体，合理营养，发展爱好，主动与人交往，每天忙碌而又心情比较放松，一切就会好的。
      我觉得你可以照我说的去做，去努力，而不是要急于给自己确定一个是否有某一个精神病症状。

      病情分析：
      你好，抑郁症的基本症状包括情绪低落，兴趣减退，快乐感缺失，你可以对照一下自己。抑郁症还有一些伴随症状具体的可以进行交流沟通。
      指导意见：
      抑郁症包括三大核心症状和其他一些伴随症状具体。需要有精神科医生通过各方面检查以后才能确诊。在去医院进行检查之前，可以在平台上先进行简单的分诊。无论是否是抑郁症，说明你自己感觉自己的情绪出了问题，那都可以在平台上找心理咨询师进行倾诉。
      以上是对“不知道自己是否有抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！