健康咨询描述: 有上厕所的感觉,就是拉不出或拉很细,问珍中医说是湿热性便秘,许吃50付以上草药。我不想吃草药,请推荐中成药。谢谢。
病情分析:
你可以吃苹果,多喝水,很有效。平时多吃一些清淡的东西
指导意见:
早上起床先喝一大杯蜂蜜水,早晨不要吃太油腻和很刺激的食物。这些方法简单实用。祝你好运.
病情分析:
你好,根据你的描述与症状可能与内火较大,饮食不当有关。
指导意见:
建议平时适当活动,早晨空腹时喝温开水,或者蜂蜜水,勤洗温水澡,平时适当活动,禁烟酒,多吃些萝卜,芹菜,木耳等粗纤维的食物。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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