喝温水减肥的效果好吗？

女 | 25岁 2014-04-03 12:47:50 1人回复来自

健康咨询描述：今年过年的时候有点暴饮暴食，一直没在意，后来称体重才发现自己胖了十斤，至今都没有瘦下去，平时又没有时间和机会锻炼，也不想饿着自己，听朋友说喝温开水可以排除体内多余的脂肪，不知道效果如何。

想得到怎样的帮助：喝温开水减肥的效果好吗？

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2014-04-03 12:47:50 我要投诉

      你好！1）喝温开水能够提高体温，提升身体的基础代谢率，帮助脂肪燃烧！2）零热量的温开水会产生饱足感，远离暴饮暴食！3）温开水能暖胃并活化小肠，改善体质成为易瘦美人！
      4）温开水能美肌，彻底改善干燥敏干肌肤！5）提升免疫力，抑止体内活性酵素，维持血液清澈，抗衰老

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