健康咨询描述: 我感觉我在房事方面越来越不行了,最近老婆都不理我了,每次我都是还没等老婆又感觉,我就完事了,我去医院检查,医生说我是患上了阳痿早泄,要是在平时能预防就好了。
想得到怎样的帮助:阳痿早泄应该如何预防呀?
你好,预防阳痿早泄注意自己的个人卫生,每天晚上都要清洗干净阴经,不要过度的性生活,要节制,也不要经常手淫,放松精神保持乐观的心态,适当的加强营养,尽量少抽烟喝酒,刺激性的食物少吃。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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