全身不舒服，感觉很害怕很无助
健康咨询描述： 医生，你好，我是一名30岁的白领，现在未婚，我自己经营了一家公司，公司成立了三年了，没有什么起色，业绩到是得以提高了，但是人员始终扩不起来。现在很着急，我每天都想喝几瓶啤酒才能入睡，早上明明是醒了，但是就不愿意起床不愿意到公司，可以一直在床上拖到下午3点才起，以前我是多么活泼的人，现在如果不喝酒的话我跟朋友在一起也是礼貌性的问候及回答，基本不说话，我好害怕，我觉得我生病了，但是那里病我也不清楚，就是害怕，恐惧！！！！:
想得到的帮助： 请问医生，我是得了郁抑症吗，怎样才能快速解决
医生回复区
病情分析：
你好，这种情况是压力过大导致的抑郁症，但程度还是比较轻的，并没有产生自闭甚至自杀的倾向，好好调理，是可以恢复的。
指导意见：
建议：如果不能结束这个公司，应该找一个可靠的人帮你一起做，最好是男朋友，一个人太孤独，会产生各种心理问题，你现在已经出现交际障碍了，应该尽快解决这个问题，希望这些能够帮到你。
你好，从描述来看你，你这是抑郁症的表现。因为你工作事业的压力令你如此的压抑自己建议你管理好自己的情绪，放松自己，多出去走走，散散心，希望我的解答对你有所帮助。
你的作息时间一定要正常，早晨按时起来，然后白天忙工作，业余时间找一些朋友聊聊天，把你自己的心里话说给最信任的人听，平时听一些舒缓的音乐，放松自己的心情。你自己在经营业务也是相当棒的，相当不错的，自己一定要有自信心，一定要认为自己比别人都要好。另外，酒一定要少喝，不要每天都靠喝酒才能入睡，这样会麻醉神经，对你身体肯定是没有好处的。
以上是对“全身不舒服，感觉很害怕很无助”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
微信扫一扫，随时问医生
病情分析：
人生在世，总有些不如意之事.
指导意见：
深藏在心底，但诉说出来会减弱心理压抑的力量，结果就是导致内心压抑的愤怒与情绪，尽情发泄出来。这种情况主要是心理的问题导致的建议适当的放松心情树立自信心必要时可以找亲戚朋友帮忙，再凭着自己的努力一定会度过难关的，振作起来吧！
医生在线免费咨询
