早上洗澡好不好好不好
健康咨询描述： 早上洗澡好吗？早上洗澡容易引起不好的体味，这个有些什么办法？谢谢:
想得到的帮助： 如上所述，谢谢
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病情分析：
最好别在早晨洗澡，人体在睡眠阶段，各项指标都处于休息状态，包括心脏和肺这个两个不休息的脏器都会减缓速度，让体温降下来，帮助人体休息。如果一起床就洗澡，人体的身体其他脏器意识还不能适应，容易导致功能紊乱。
指导意见：
我的建议是，如果你要早上洗澡，就要在早上起床后先慢跑10分钟，在中速运动15分钟，然后再回家休息一会在洗澡，比较好。千万不可以洗冷水澡。
谢谢，但是我发现早上洗澡白天工作效率和脑子的反应速度很快？而晚上洗澡容易精神很好，睡不好？另现在这个季度多久洗一次澡合适？早上洗澡容易产生异味又是怎么回事？
建议你早上早起锻炼会在洗澡洗澡要根据自身感觉决定次数
病情分析：
你好，根据你所述，你的情况是咨询早上洗澡是否合适，早上洗澡是没有问题的。
指导意见：
一般来说，早上洗澡也不会产生什么不好的体味的，可能是你自己觉得吧。你可以换换沐浴露等看看会不会有改善。
谢谢，但是我发现早上洗澡白天工作效率和脑子的反应速度很快？而晚上洗澡容易精神很好，睡不好？另现在这个季度多久洗一次澡合适？早上洗澡容易产生异味又是怎么回事？
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