胆囊切除后怎样防止发胖

      胆囊切除后，由于胆汁不能储存，生活上应注意清淡饮食习惯，忌油腻辛辣刺激性食物，忌烟酒，多食新鲜水果蔬菜，适当锻炼身体，保持健康生活方式
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，当然是自己注意忌口喽
      指导意见：
      五忌：一忌胆固醇较高的食物，如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋、鱼子及巧克力等。二忌高脂肪食物，如肥肉、猪油、油炸食品，油多的糕点也不宜多吃，因为过多的脂肪引起胆囊收缩，导致疼痛。三忌节假日或亲友聚会时大吃大喝。因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌，而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。四忌食辛辣刺激的调味品，如辣椒、胡椒等。五忌烟、酒、咖啡等，这些带有刺激性的食品会使胃酸过多，胆囊剧烈收缴而导致胆道口括约肌痉挛、胆汁排出困难，易诱发胆绞痛
      

      病情分析：
      这种情况不能确定是胆囊切除后引起的肥胖。
      指导意见：
      建议主动控制饮食摄入量，特别是晚歺最好是不吃，或者只吃点水果即可，并持之以恒，体重就可以控制在正常值。
      
      以上是对“胆囊切除后怎样防止发胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，首先综合你上述的描述分析胆囊切除后不一定都会发胖的。
      指导意见：
      那么一般这种话情况建议你最好是最好是饮食上控制的，还有就是每天坚持有氧运动的。