我已经35岁了,可还是瘦得可怜,175高

保密 | 0个月悬赏50个健康币 2006-04-07 22:50:17 4人回复来自

健康咨询描述：我已经35岁了，可还是瘦得可怜，175高，110重。很想增肥，试过很多方法无效，我想吃点激素可以吗？例如;地塞米松之类?恳请回答。

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万长明中国医科大学附属盛京医院沈阳雍森医院主任医师擅长: 脑梗死、脑炎、癫痫、头晕、脊髓炎、格林巴利等神经科帮助网友：9885称赞：1

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2006-04-07 23:30:09 我要投诉

朋友,吃地塞米松之类这个方法不行,特别是长期用的话,它的副作用太太大了!!我建议您首先把睡眠保证在8小时左右,尽量保持愉快的心情,有意识的把平日的菜谱搞好,最好每天有1小时的运动时间.经过一段时间应该会有见效的...特别是在调整心情方面,凡事不用想那么多,放宽心点,看开一点,睡的塌实了就会胖起来的...祝您早日胖起来,健康愉快的生活!!

马达勇丽水市中心医院主治医师擅长: 高血压，冠心病，高脂血症，糖尿病，慢性胃炎，消化性帮助网友：16166称赞：1

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2006-04-08 01:43:11 我要投诉

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任文良副主任医师擅长: 慢性肺源性心脏病,大叶性肺炎,原发性支气管肺癌,支帮助网友：23268称赞：1

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2006-04-11 22:56:43 我要投诉

      best319，你好！首先祝你早日恢复健康！“是药三分毒”，我来给你介绍一则“瘦人增胖”的食疗秘方：鸡蛋二只，打在碗内，加生西红柿汁一汤匙和适量白糖，用等量开水冲成半熟食用，每日一次，早晨空服，连吃一月，以后会逐渐变胖。以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。

      以上是对“我已经35岁了,可还是瘦得可怜,175高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！