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吃白萝卜能美白吗?

女 | 23岁 2014-04-09 11:10:24 1人回复 来自

健康咨询描述: 最近的时候我经常中午的时候出去,晒了一下太阳之后发现自己黑了好多,周围的朋友都说我黑了,但是我用了很多防晒液都没有什么效果,我现在打算用吃的来美白,听说吃白萝卜能美白呢。

想得到怎样的帮助:我想问一下吃白萝卜能够美白吗?

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阴法文
阴法文 山东省第二人民医院   副主任医师 擅长: 甲状腺微小癌,甲状腺瘤,甲状腺癌,乳腺增生,乳腺癌 帮助网友:1276
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2014-04-09 11:10:25 我要投诉

      你好,吃白萝卜确实是你能够美白的,白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻,还可以吃其他的富含维生素C的食物。
      

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