健康咨询描述: 入睡非常困难,经常整夜睡不着,一天一夜不睡也没有很困的感觉,有时候睡了一会突然就醒了,就是那种不相信自己睡着的感觉,然后又一夜无眠,现在精神很差,请问医生我这是怎么了?
病情分析:
你好,这种情况啊,主要是由于神经衰弱症的原因导致的。
指导意见:
目前的情况呢,我建议你是可以服用适当的谷维素和养血安神片等调理神经的药物治疗试试的啊,必要的时候可以服用适当的助眠药物安定等,让大脑适当的休息是很重要的。
病情分析:
这种情况考虑可能神经衰弱即植物神经调节紊乱导致,是一种神经官能性疾病。应放松心情,劳逸结合,保证充足的睡眠.多参加文体活动,必要时可服用维生素B1、B12及神衰果素片、脑力宝、安神补脑液等调节神经的药物。
指导意见:
睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,烈酒等刺激性食物。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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