健康咨询描述: 我167身高,体重多少比较好?17岁我167身高,体重多少比较好?17岁
病情分析:
一般适中的体重比较好,因为还在青春期。
指导意见:
也就是120斤就可以了,不要太重,不要太轻。上下就是10斤那样。
医生询问:
一般建议在度过青春期后,根据喜好改善体重,如计划成为模特的身材,体重就控制在105斤左右。
我有段时间因为睡眠不足突然重了好多,然后改善呢?
青春期什么时候结束?
女孩子一般需要在18岁以后,但是熬夜对身体真的不好。
我打算再读高中前用跳绳的方法减肥,什么时间跳比较好?一个月15斤可以吗?暑假减,会中暑吗?
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