健康咨询描述: 我怕白癜风治好后会复发,我想知道怎样能防止白癜风复发?
想得到怎样的帮助:防止白癜风复发的方法到底有哪些呢?
白癜风是一种多发性的顽固性皮肤疾病,容易受到外界其它刺激性因素的影响,白癜风治愈后还需要注意一些生活小细节,下面我将教你一些防止白癜风复发的方法。1,保持愉快的心情此病的发病在很大原因上是由于精神压力,或者脾气不定,易怒所引起的,这在此病复发中占有40%左右的比例,因此患者要学会适当的放松心情。患者可以通过运动、听音乐、旅游等多种方法降压,调试心情。2,养成良好的生活以及饮食习惯饮食方面要保证营养均衡,不挑食、偏食。人体所需要的微量元素有很多,这些微量元素主要是从人体每天所需的食物中获取的。如果长期打乱正常饮食规律,会引起消化功能减弱,食欲减退,甚至导致消化道疾病的发生,使营养素摄入不足。微量元素缺乏也是此病病因之一。生活方面,要少熬夜,合理作息,多锻炼身体。3,减少接触有害物
你好,如何防止白癜风的复发,
1、保持情绪稳定。情绪波动是导致白癜风复发的一个重要因素,患者要培养积极的情绪,抑制白癜风的复发。当产生负面情绪时,要与亲人、朋友、医生或者其他患者进行交流,共同解决问题。
2、养成良好的饮食习惯。患者要多吃一些酪氨酸、微量元素、矿物质丰富的食物,忌口的食物主要是辛辣食物、发物、酒以及过量的VC等。白癜风饮食需要遵从的一个重要原则就是营养均衡,千万不要过分注重忌口,而导致营养不良,免疫力下降。
3、避免外伤。外伤、紫外线照射等有害刺激也是导致白癜风复发的重要因素。一般不伤及真皮层的外伤是不会导致病情复发的,患者要尽量避免外伤,尤其是在室外活动的时候,如果受伤,一定要及时合理的处理,千万不要任由其发展,置之不理。
温馨提示:
要想彻底治好白癜风,将是一件非常困难的事情,患者应该到正规医院接受正规治疗。
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