经期可以吃苹果餐减肥吗？

      病情分析：
      考虑这个经期是不能顿顿都吃苹果不吃饭的哦
      指导意见：
      考虑这个月经期间对于女性来说，已经是有损气血的了，所以这个期间如果不注意营养的话，是容易导致月经紊乱的哦，建议不要在月经期间减肥的哦。

      病情分析：
      您的情况是关于月经期顿顿吃苹果减肥的问题。
      指导意见：
      您的情况是不可以的，月经期需要吃的热的高能量的东西才可以，吃凉的和水果不加强能量会引起月经不调的问题。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况最好不要在经期只吃苹果减肥。
      指导意见：
      建议经期要均衡营养，可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。另外经期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生，因为此时子宫内膜脱落出血，机体的抵抗力较弱，容易造成感染引起疾病。经期也要避免性生活。
      以上是对“经期可以吃苹果餐减肥吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你顿顿都吃苹果餐减肥不吃主食是不行的，不管是在月经期还是非月经期。
      指导意见：
      根据你的描述来看虽然苹果是非常好的水果，但是把苹果当成一日三餐主食吃对身体是有害的，我们建议您改正。

      你好，这种方法也是不可取的，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.
      饭前、饭后饮一杯普洱茶，可使身体发热，避免脂肪堆积
      

      您好：经期前后先禁忌食用苹果餐，寒凉生冷食物，影响月经，可能会出现月经量少，退后，甚至痛经等病，建议禁用，在经期期间。