现在学习压力特别大，总感觉自己记忆了不好

男 | 15岁 2014-04-25 10:47:54 2人回复来自

健康咨询描述：现在学习压力特别大，总感觉自己记忆了不好，每天还想睡觉，精神也不好，看书也不想看，不晓得杂的!现在学习压力特别大，总感觉自己记忆了不好，每天还想睡觉，精神也不好，看书也不想看，不晓得杂的!

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2014-04-25 10:50:25 我要投诉

      病情分析：
      这是脑神经衰弱导致的，首先的注意多做户外活动，加强体育锻炼
      指导意见：
      药物可以吃点安神补脑液，养血安神片，谷维素合用一般就可以改善

2014-04-25 10:58 ask502369406d 追问

哦!现在每天学习特别忙，晚上12点左右才能睡，早上又早起，怎样改善下才能恢复

2014-04-25 11:07医生回答：

就是吃以上的药物就可以改善，另外劳逸结合，磨刀不误砍柴工

2014-04-25 22:28 ask502369406d 追问

要多长时间才能恢复呢

2014-04-26 09:43医生回答：

因人而异，一般的1周左右。

向柳平黄石有色医院二级心理咨询师擅长: 擅长婚恋关系、亲子关系咨询，青少年考试焦虑以及职场帮助网友：3476称赞：2

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2017-10-22 09:08:26 我要投诉

如果压力太大，人的注意力不能集中的，自然效率就不好，效率不高，看书也不想看了。现在要释放压力，坚持体育锻炼，到外面活动一下，也许更好。