健康咨询描述: 我1月5日撸了一次,4月17日撸了一次,对身体有害吗?我想戒了,毕竟戒了最健康。教我一套实用而简单的办法吧。有时脑子就像进水一样,不能自拔。::
想得到的帮助: 这个频率有害吗
病情分析:
您好,你的手淫频率不算频繁,如果过度手淫是有害身体健康的,要及时戒除。
指导意见:
建议不要穿过于紧的内裤。不要接触性刺激的图片和声音等。有睡眠需求的时候再上床睡觉。早晨不要念床,醒来后即使起床。以免想入非非。
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