健康咨询描述: 现在情感变得很淡,比如说花了很大功夫弄好的什么东西丢了也不怎么心痛,每天感觉有点身心疲惫,头也有点蒙蒙的,好像一整天都没有完全清醒的时候,记忆力也好像下降了,对任何东西都没有兴趣或只存在一小会。在学习上,以前很积极向上,还比较优秀,现在立下一个目标也总是没有动力,不想做任何事情,成绩也下滑了不少。:
想得到的帮助: 这是心理因素造成的吗?我该怎么做?谢谢!
你好,情绪消极是一种心理状态的,要慢慢的调整的,多和情绪积极的人在一起会好点,学习一些让自己快乐起来的理论。必要时找个专业的心理医师进行咨询,祝你生活愉快!
有什么好的解决办法吗?谢谢!
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