健康咨询描述: 每天态度消极自卑做事没精神,时有心慌胸闷,但绝没心脏病,事业家庭皆不顺,没安全感,没自信
病情分析:
您好,根据您的描述,这种情况的话多考虑是气机不畅所导致
指导意见:
建议您去医院就诊,结合您的症状以及舌苔脉象等进一步综合辨证分析,然后用中药调理
病情分析:
态度消极自卑,缺乏安全感,做事没热情没动力,事业家庭不顺利,胸闷心慌等,这些症状是抑郁症焦虑症倾向。
指导意见:
平时要注意多运动多放松,尽量减少独处一室的时间,多关注生活中的美好的充满正能量的事情,疼惜自己,爱自己。欣赏自己和他人身上的优点优势长处。不苛责自己。自我减压。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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