月经不调的人平时要多注意哪些

女 | 35岁 2014-04-29 11:31:02 1人回复来自

健康咨询描述：来月经真是一件痛苦的事件，我最近是深深的体会到了，因为月经来时肚子特别疼，而且心情烦躁不安的，晚上休息不好，还便秘，后来去医院检查，拍了B超，医生说是月经不调，想问一下，月经不调的人平时要多注意哪些

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2014-04-29 11:31:03 我要投诉

您好，月经期要保持情绪稳定,精神愉快,不因经期的不适而惹起烦恼,激怒等情绪波动.经期要注意保暖,避免寒冷刺激,注意营养,多饮水,不宜吃酸,辣等刺激性食物

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