有问必答网心理健康科失眠 → 睡觉的时候自己起来了,自己还不知道

睡觉的时候自己起来了,自己还不知道

男 | 28岁 2014-05-05 09:19:15 3人回复 来自

健康咨询描述: 昨晚半夜的时候忽然醒来,发现老公的手放在我的脸上,头正对着我好像在盯着我看,我碰了他一下,他就倒下睡了。我问他怎么了,是不是做恶梦了,大半夜的不睡觉盯着我看干什么,他不说话。后来我把他弄醒了,问他干什么看我,怎么了。他说他没看我啊,自己都不知道自己干什么了。我感觉睡觉的时候有个人看着自己很恐怖,我老公这是在梦游吗?但是他没下床走动。还记得上大学的时候跟室友头对着头睡觉,半夜她坐起来扒拉我的头发,但是感觉她还闭着眼睛,没有醒,我问她怎么了,她也不说话,就躺下睡觉了。那次把我吓到了,她们这都是怎么回事啊?会不会在睡觉的时候做出什么伤害自己或者伤害他人的举动牙?这算病吗?有没有什么办法可以调节的办法?

医生回复区

傅红亮
傅红亮 主治医师 擅长: 擅长切开重睑术,开内眼角术、无痕重睑术、一点式双眼 帮助网友:46148称赞:370
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2014-05-05 09:31:27 我要投诉

      病情分析:
      这个情况是算是梦游的
      指导意见:
      晚上睡觉的时候会出现这样的情况,你多注意就好了的,不要担心的
      

张艳茹
张艳茹 兰州市中医医院   主任护师 擅长: 擅长儿童腹泻,感冒 流感,妇科\\\\产科疾病等。 帮助网友:176807称赞:2213
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2014-05-05 09:31:32 我要投诉

      病情分析:
      您好,这样的情况应该是梦游的现象,要注意一些的,白天不要太累了,工作生活压力不要太大了
      指导意见:
      要适当的放松的,再一个可以服用点安神补脑液的,营养也要全面的,适当补充钙观察吧,睡前喝杯热牛奶。
      

吴志彬
吴志彬 宝丰县妇幼保健院   医师 擅长: 急慢性胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,肝炎,肝硬化。 帮助网友:29234称赞:210
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2014-05-05 09:52:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,这种情况也属于梦游的一种。
      指导意见:
      建议你再观察一段时间,如果频繁发作的话,需要及时去专门的医院检查治疗,不过一般情况下梦游病人是不会做出伤害他人的举动的,这一点可以放心
      
      以上是对“睡觉的时候自己起来了,自己还不知道”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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