健康咨询描述: 昨晚半夜的时候忽然醒来,发现老公的手放在我的脸上,头正对着我好像在盯着我看,我碰了他一下,他就倒下睡了。我问他怎么了,是不是做恶梦了,大半夜的不睡觉盯着我看干什么,他不说话。后来我把他弄醒了,问他干什么看我,怎么了。他说他没看我啊,自己都不知道自己干什么了。我感觉睡觉的时候有个人看着自己很恐怖,我老公这是在梦游吗?但是他没下床走动。还记得上大学的时候跟室友头对着头睡觉,半夜她坐起来扒拉我的头发,但是感觉她还闭着眼睛,没有醒,我问她怎么了,她也不说话,就躺下睡觉了。那次把我吓到了,她们这都是怎么回事啊?会不会在睡觉的时候做出什么伤害自己或者伤害他人的举动牙?这算病吗?有没有什么办法可以调节的办法?
病情分析:
您好,这样的情况应该是梦游的现象,要注意一些的,白天不要太累了,工作生活压力不要太大了
指导意见:
要适当的放松的,再一个可以服用点安神补脑液的,营养也要全面的,适当补充钙观察吧,睡前喝杯热牛奶。
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