腰疼，又想坐仰卧起坐减肥，可以吗？

女 | 27岁 2014-05-05 11:52:15 1人回复来自

健康咨询描述：我是因为老在椅子上坐着才引起的腰痛，已经是两三年了，最近工作不怎么繁忙了看着肚子上一圈圈的肉我就想着要减肥，问了医生说是减腰最好的办法就是仰卧起坐。

想得到怎样的帮助：腰疼，又想做仰卧起坐减肥可以吗

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2014-05-05 11:52:16 我要投诉

你好！是不是缺乏锻炼所引起的腰痛，若是可以采用仰卧起坐是可以帮助腹。如果是缺乏运动做这个是可以帮助缓解，若是其他原因腰痛引起，就不是适合做这个，建议看医生。

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