左脚踝扭伤并且肿了，要用冰袋敷多久后才能

女 | 19岁 2014-05-07 09:10:06 5人回复来自

健康咨询描述：左脚踝扭伤并且肿了，要用冰袋敷多久后才能用热水敷？？:

想得到的帮助：左脚踝扭伤并且肿了，要用冰袋敷多久后才能用热水敷？？

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王华明江西省抚州市第一人民医院主任医师擅长: 腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、面神经麻痹等有丰富帮助网友：45176

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2014-05-07 09:18:38 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述脚外伤后肿胀，考虑是软组织损伤，这种情况一般先冷敷，超过24小时再用硫酸镁热敷，
      指导意见：
      建议你服用云南白药，三七伤，超过24小时再热敷，祝你健康。

白富梁济南市中西医结合医院主治医师擅长: 擅长颈椎病，椎间盘突出，骨头坏死，骨性关节炎，多发帮助网友：38225称赞：1

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2017-11-16 23:09:56 我要投诉

你好，根据你所描述的这个情况的话，一般来说，冰敷的话是三天左右之后再进行热敷的。建议你最好是要到医院去检查看看，平时的话要注意休息好。

龚洋 保定市第一中医院副主任医师擅长: 肛瘘，肛裂，肛痈，内痔，外痔，混合痔，丹毒，压疮帮助网友：5078

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2017-11-16 22:59:08

      您好，根据您提供的病情描述来看，一般在扭伤后应立即用冷敷消肿止痛，然后在24小时后再用热敷。同时热敷的同时建议您可以涂抹红花油帮助消肿止痛。

      以上是对“左脚踝扭伤并且肿了，要用冰袋敷多久后才能”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

宋建华潍坊市第二人民医院副主任医师擅长: 于骨折,股骨头坏死,颈,腰,腿腿疼,膝关节急病帮助网友：1647

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2017-11-16 23:14:08 我要投诉

您好！软组织损伤以后，一般有1-2周左右肿胀加重期。其中2-3天左右，是急性加重期。这种情况，与损伤严重程度有关，而且差别比较大。在急性加重期，不能热敷，只能冷敷。在加重期以后，才能热敷。一般情况，损伤1-3天，冷敷。1-2周以后，才能热敷。

张龙新大庆市萨尔图区人民医院副主任医师擅长: 阑尾炎,胆囊炎,腰椎间盘突出,腰痛,颈椎病,不孕症帮助网友：3327

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2017-11-16 23:19:44 我要投诉

你好，关节受伤后24小时之内冰敷，减少伤处出血，水肿。24小时后进行热敷，伤肢制动减少活动，可用红花油，云南白药等外擦，口服活血化瘀类药物。祝你早日康复