我3月23号失眠到现在,一直睡不好,怎么办

      病情分析：
      你好，这属于神经功能紊乱，可以使用调节神经功能紊乱的药物来解决，也可以使用中药刺五加以及酸枣仁泡水代茶饮治疗。
      指导意见：
      你好，可以口服安定片阿米替林片，安神补脑液,参芪五味子胶囊等，注意劳逸结合，禁忌辛辣食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑你是失眠。
      指导意见：
      建议你可以行针灸治疗，和内服中药调理，平时一定要放松心情，不要考虑太多。
      

      病情分析：
      失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的，如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。
      指导意见：
      建议您使用一些中成药物来调理治疗。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。
      
      以上是对“我3月23号失眠到现在,一直睡不好,怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！