最近总困得

      病情分析：
      你好，根据您的咨询考虑还是休息不好或者神经衰弱症肾虚引起的。不需要担心。这样的情况下建议还是规律饮食和多活动锻炼。
      指导意见：
      可以服用谷维素片或者脑心舒口服液，也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。平时避免思虑过多和情志不畅没有吧不是器质性疾病不需要担心。
      

      你好，机体犯困是机体提示该休息了。这说明睡眠期间没有得到足够的修复，机体还处在疲惫中。建议注意饮食，补充营养修复细胞，恢复体能。
      鸡鸭鱼肉豆类奶类富含蛋白，粗粮坚果富含维生素B族，蔬菜水果富含维生素C。红色肉类含有铁，蔬菜含有叶酸。如果可以直接补充纽崔莱的蛋白质，维生素B族和维生素C和钙镁片，修复效果很好。