十九岁的女生还能长高吗？要注意一那些饮食

      病情分析：
      你好，你首先得去医院检查你的骨骺线是否愈合了，如果已经愈合是没有办法长高的啊。
      指导意见：
      若是没有愈合，可以多喝牛奶。饮食要全面荤素都要食用，食物多样化，不偏食。多打篮球。其实不一定是打篮球，打排球或游泳、跑步也行，反正只要是纵向或横向运动就行。多晒太阳。并且早睡觉就可以了。
      

      病情分析：
      身高是由先天遗传和后天环境共同影响所决定的。
      指导意见：
      可以照X光片协助诊断，如果骨骺线尚未愈合，那你就还可以继续长高。可以补钙，多运动，增加营养。建议查生长激素是否分泌正常。
      

      病情分析：
      您好，这种情况建议你去测个骨龄，这样更准确判断，身高除了受遗传的影响外，还与饮食，运动有关
      指导意见：
      平时多运动，多补钙，晚上睡眠质量一定跟上，因为生长激素是在夜间深睡眠状态分泌的
      
      以上是对“十九岁的女生还能长高吗？要注意一那些饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      女孩一般在15到16岁长的最快，过了18岁就基本不长了
      指导意见：
      你都19了再长高的可能性很小了，注意什么也不行的，长不了了
      

      病情分析：
      鉴于你所述情况可以的。
      指导意见：
      女孩在月经初潮的一两年间发育较快，建议多补充钙质，加强锻炼。