健康咨询描述: 未到15周岁,身高169厘米多,父亲173厘米,母亲156厘米,未出现青春痘和遗精。到没到长高的高峰期,如何快速长高,还有多少长高空间?现在身高与年龄是否成正比。:
想得到的帮助: 希望一一答复
病情分析:
您好,这种情况建议你去测个骨龄,这样更准确判断,身高除了受遗传的影响外,还与饮食,运动有关
指导意见:
平时多运动,多补钙,晚上睡眠质量一定跟上,因为生长激素是在夜间深睡眠状态分泌的
病情分析:
身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。
指导意见:
发育期间,可以多喝一点牛奶和豆浆,此外也可以经常参加体育锻炼,特别是打篮球能帮助长高,自然拉伸脊柱,适量运动可改善骨骼的血液供应,增加骨密度。才能使增高成为可能!
病情分析:
你的情况应该是属于肠功能紊乱导致的症状,建议服用谷维素片和补脾益肠丸,中药的话可以选择防风
指导意见:
一定要禁咖啡,辛辣食物,少吃含淀粉多的食物如,土豆粉条红薯等凉粉,最好也不要吃苏打饼干等
医生询问:
你的情况应该是属于肠功能紊乱导致的症状,建议服用谷维素片和补脾益肠丸,中药的话可以选择防风一定要禁咖啡,辛辣食物,少吃含淀粉多的食物如,土豆粉条红薯等凉粉,最好也不要吃苏打饼干等
以上是对“怎么快速长高,现在身高与年龄是否成正比”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意生活起居,节制性欲,戒除手淫。
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