现在身高161，但是还想长高

女 | 14岁 2018-08-10 12:03:12 4人回复来自湛江市

健康咨询描述：现在身高161，但是还想长高，还可以长高吗？有什么方法可以长高呢？

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2018-08-10 12:09:34 我要投诉

你好！14岁了是吗？如果是女孩，一般13岁骨龄时身高增长已经达到总身高的95%，同时也要拍片看一下骨骺线是否已经闭合，如果已经闭合那么再增高的可能性就不大了。

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2018-08-10 12:03:39 我要投诉

你好，身高不仅和先天遗传因素有关，还和后天因素有关，比如营养状况，运动情况，可以通过加强锻炼，适度运动及注意营养等方面使身高增长

2018-08-10 12:05 ask86642315qa 追问

那有什么办法可以促进长高的速度吗？

2018-08-10 12:06医生回答：

运动，比如跳高，拉伸等

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2018-08-10 12:05:11 我要投诉

你好，你所描述的症状，建议查一下骨龄片，如果骨骺线没有完全闭合的话，可以有长高的可能性，平时多晒太阳，多吃含钙量高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆类食品，绿叶蔬菜等，多做上举运动，比如游泳，跳绳，打篮球，打排球。
以上是对“现在身高161，但是还想长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吕叶珂医师擅长: 熟练处理儿科常见病,包括小儿咳嗽,发热,腹泻,哭闹帮助网友：3414称赞：15

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2018-08-10 12:05:50 我要投诉

      病情分析：
      你好。关于孩子的身高和很多因素有关系的。包括父母的身高遗传，以及后天发育。
      指导意见：
      现在年龄14岁，应该还可以长高。建议平时可以，口服钙片。增强营养，增加锻炼。看看能长高吧。