心理障碍紧张焦虑绝望
健康咨询描述： 读书时候因为失眠心情不好，导致容易紧张，然后头会摆动，怕人看到会嘲笑，发展到和人相处容易紧张，特别和人对视的时候，曾经看过医生，和医生聊天的时候心情特好，回家老样子。结婚后症状有所好转，最近和别人产生矛盾后焦虑症状加剧，这个是不是因为神经出了问题导致心理方面的问题，是不是有家族遗传的:
想得到的帮助： 为什么那个时候因为失眠心情压抑，在抬头看黑白的时候我的头会摆一下。为什么控制不住的紧张，怕头会摆就更紧张
医生回复区
病情分析：
如果平时生活压力大，建议减压，可以考虑旅游和做些自己喜欢的工作。
指导意见：
注意调理好情绪，多和爱人及朋友沟通，多参加户外集体活动，充实生活，愿健康愉快。
病情分析：
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心阴虚火旺引起来的表现，心火旺，热扰心神
指导意见：
这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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