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前天打篮球时不慎扭伤了脚

男 | 15岁 2014-05-24 18:50:48 1人回复来自

健康咨询描述：前天和朋友打篮球不小心扭到了左脚但是扭到时摔在了地上但之后能站起来也能走走路但有点痛后来买来了膏药贴贴了一天结果发现那里肿的更大了更痛了（脚踝那，左侧面也就是脚和小腿相交接的那关节）后来今天去了医院找了片子医生说骨头没事于是我便买了个脚环也就是绑在脚上的请问怎么样才能快点好起来啊？啥时才能跑啊？:

想得到的帮助：怎么样才能好的快些啊？啥时才能跑步啊？

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谷静护师擅长: 皮肤疾病帮助网友：38446称赞：1012

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2014-05-24 20:19:50 我要投诉

      病情分析：
      您好，在恢复阶段会有肿痛的情况。
      指导意见：
      每天睡觉的时候要抬高患肢，帮助增加回血，缓解肿痛，然后使用膏药进行按摩。

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