所谓黑眼圈就是眼眶部位的眼皮颜色较暗所呈现的外观.黑眼圈与眼皮本身的色素多寡,眼皮内的血管血流颜色,以及光线投射方向等因素有关.
由于眼睑的皮肤厚度是全身最薄的地方,所以皮肤的色素或皮下的血流颜色都容易反映在眼皮表面.此外当光线投射时,会在突出物的背凹处呈现阴影,因此该部位看起来就稍暗.同理,眼袋下方的背凹处也会呈现阴影.
形成黑眼圈的原因
遗传体质:
患者的眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素,先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼.
化妆品色素渗透:
常使用化妆品,可能会导致深色素微粒渗透至眼皮内.久而久之就会形成黑眼圈.
过度疲劳:
当过度疲劳且休息不足时,由于自主神经失调,血管血流循环不畅而引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞.由于静脉血的颜色较暗,所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈.
静脉曲张:
眼窝或眼睑的静脉瘤或静脉曲张以及眼睑长期水肿,也会引起静脉血淤塞.
外伤:
眼窝或眼睑的挫伤,会引起皮下出血,而形成黑眼圈的外观.
如何消除黑眼圈
消除或减少黑眼圈的程度,可采用以下的方法:
由于眼窝或眼睑的静脤瘤或静脉曲张所引起的黑眼圈,可考虑手术矫治.
由于化妆品微粒渗透所引起者,则停用化妆品,或考虑改用其它品质较佳之化妆品.
充分的睡眠及休息,可改善由于过度疲劳所引起的黑眼圈热敷,按摩,可改善眼部的血液循环,减少静脉淤血.演戏或拍照时,可调整头部姿势,或借助灯光投射角度来遮盖.
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首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用..保证休息时间和质量.
中医学认为:色黑入肾,因此不少人以为眼圈黑与肾有关,是肾虚的表现.诚然,在临床中确有因肾虚而致眼圈发黑的患者,然而,眼圈发黑未必人人都是肾虚.
过度劳累,长期熬夜,或化妆品颗粒潜入眼皮,以及眼睑受伤引起皮下渗血,都能导致眼周皮肤代谢功能失调,使色素沉积于眼圈.而眼窝或眼睑处静脉曲张或长期眼睑水肿,致使静脉血管阻塞,也能形成眼圈发黑.
以上是对“黑眼圈怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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