健康咨询描述: 眼睛近视400度现在越来越深天天玩手机也戒不掉眼睛近视400度现在越来越深天天玩手机也戒不掉
病情分析:
根据您的叙述您是近视的问题。还戒不掉玩手机的习惯,这样很不好的,会使近视进一步加重的。
指导意见:
请克制自己没有戒不掉的事情。不要再玩手机了,手机只做为一种通讯工具及偶尔资料查询的工具而已。请注意用眼卫生,避免眼睛疲劳。把舌头的照片发一张过来看看。可考虑请中医大夫看看,选用中药如定志丸来调治一下。请配戴合适的眼镜。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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