减肥成功后会不会伤害身体？

女 | 29岁 2014-06-08 16:25:56 1人回复来自

健康咨询描述：我是肥胖家族的人，我家的人都是偏胖性的，我身高165，体重185，我现在已经吹了3个男朋友了都是因为我的肥胖造成的，我想尽快的减肥，不知道这样对我的身体有没有伤害。

想得到怎样的帮助：减肥成功后会不会伤害身体，

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2014-06-08 16:25:56 我要投诉

你好，这要看你是怎么减得肥，首先要在饮食方面，减肥注重的就是坚持。第一天是练习，第二天是熟悉，第三天就是习惯了。对了早上起床第一件事就是喝一杯淡盐水，下午泡些花茶喝，晚上睡觉之前还要喝杯温开水，每天保持喝够8杯水。这样即可以排毒也可减肥这样对身体是没有伤害的。

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