有抑郁的倾向了怎么改善？

女 | 25岁 2014-06-19 15:38:36 1人回复来自

健康咨询描述：坐月子这一段时间我好像有抑郁的倾向了，不喜欢和人说话，喜欢一个人呆着，尤其是朋友来看我的时候，我总是拒之门外，不想看到他们，我不喜欢现在的自己，想要改善这抑郁的情况。

想得到怎样的帮助：我有些抑郁的倾向了怎么办？

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2014-06-19 15:38:36 我要投诉

你好，建议你这段时间要和朋友多多的沟通，虽然在坐月子的期间，也没有什么见不得人的，和朋友交流一些这方面的感受，心里有事情也要说出来，不要闷在心里，就会有所改善的。

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