什么样的情况算是体质弱

男 | 25岁 2014-06-29 09:27:21 1人回复来自

健康咨询描述：前段时间看报纸上说，h1n1对体质弱的青年人比较危险，自己也不知道是不是属于体质弱的范畴，但是自己经常锻炼，想问问什么样的情况算是体质弱，需不需要进行锻炼

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2014-06-29 09:27:22 我要投诉

你好，所谓体质弱,不是一个准确的概念,其实没有什么具体的标准,就是指比较容易得病,常病怏怏的.体质主要是后天取决的,当然先天也有一定原因,但主要还是取决于锻炼,锻炼可以增强人的抵抗力,这是非常有效的,本人就体会很深.根据楼主说的自己可以跑三千米,可以看出你经常锻炼,体质应该不属于弱那一类的。

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