失眠有哪些原因，有点恶心。

      病情分析：
      你好一般来说你的情况主要是要考虑是属于心脾失养导致的失眠的症状
      指导意见：
      是可以使用点滋补心脾的药物进行治疗一下就是可以的一般来说你的情况是可以使用点滋养心脾的归脾丸加上点安神定志的安神定志丸进行治疗一下就是可以的效果是很不错的平时也是可以和点酸枣粉也是很不错的
      

      睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。如果睡眠障碍持续存在两周以上，建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪，促进睡眠。
      

      生精神压力过大，情绪过于紧张，思虑过重，还有一些疾病等等都能够能够引起失眠。如果你失眠了，建议你要有良好的生活习惯，我在这里教你几种帮助你调节睡眠的方法：你应该睡前泡泡脚，坚持一段时间会有效果；给自己营造一个安静舒适的睡眠环境；可以服用谷维素和维生素，帮助你调节神经，促进睡眠；睡前听一些舒缓的利于睡眠的音乐。试试看。
      
      以上是对“失眠有哪些原因，有点恶心。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！