看到烦心的事很容易发脾气

      病情分析：
      您好，从叙述的情况看，孩子做错事的时候，说她1、2遍不听就发飙，发怒，是不是心情不佳或工作压力比较大？
      指导意见：
      如果不是心情不佳或工作压力大引起的，建议去检查一下甲状腺，看是否有甲亢了。如果月经不规律的话，一块化验个性激素六项看一下，是否有内分泌失调了。
      

      病情分析：
      1、改善对事物的认知，当个体在认知，思考和评价客观事物时，要注意从多方面看问题。如果从某一角度来看，可能会引起消极的情绪体验，产生心理压力，这时只要能够转换一个视角，常怀看到另一番景象，心理压力也迎刃而解。
      指导意见：
      2、大笑。当你大笑时，你的心肺、脊背和身躯都得到了快速锻炼。胳膊和腿部肌肉也收到了刺激。大笑之后，你的血压，心率和肌肉张力都会降低，从而使你放松。3、一吐为快。说出你的焦虑，压抑，让他人与你分担，一个忠实的听众能帮助人减轻因紧张带来的压抑感。4、把你的感受写成信件，然后扔到一边，给自留出一定的“忧虑”时间，随后再去解决。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述我推测您很有可能是急性子，对孩子缺少一部分耐心，随着孩子年龄的增长，自己的主义会越来越大，每次糟到家长的制止的时候还会试探性的坚持，在孩子成长的过程中会出现好几个叛逆期，表现就是我们平时所谓的不听话。这是每个孩子必经的阶段也是正常成长的表现。
      指导意见：
      建议您首先正确认识孩子的表现，只要是没有大的人身伤害没有危险的事情就鼓励孩子去尝试，我的目标是做一个温柔而坚定的妈妈，制止孩子的时候不要大声呵斥，认识语速平缓坚定的对孩子说，一遍不行就两遍三遍甚至四遍五遍，一定对自己说不要急不要发脾气，慢慢的孩子就会听话了，最重要的还是您自我的调节，希望对您有帮助。
      
      以上是对“看到烦心的事很容易发脾气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！