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如何在短时间内忘掉一件事

男 | 16岁 2014-07-01 13:18:39 2人回复来自

健康咨询描述：最近想起一件很抑郁的事但有明知是正常的却好像有另一个我告诉自己不正常是怎么回事,要怎么样才能忘记.

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赵医生 医师擅长: 擅长外科常见疾病的诊断和治疗，比如胃肠道疾病和肝胆帮助网友：45033称赞：481

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2014-07-01 13:29:16

      病情分析：
      目前抑郁症最佳治疗方法是药物治疗,同时辅以心理治疗.而药物治疗建议你采用中药.抑郁症经过合理的治疗是完全可以治愈的.不要总躺在床上,多做户外运动,同时要树立信心,积极的治疗疗效果.
      指导意见：
      .我建议你采用中药治疗.必须通过辨证施治,用没有毒副作用的中药调理,再加上心理调理,情趣调理3位一体的治疗方法才能达到好的治

何医生 医师擅长: 各种外科常见疾病，妇科常见病，以及麻醉常见的问题帮助网友：64156称赞：485

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2014-07-01 13:29:20

      病情分析：
      人生在世，总有些不如意之事.！
      指导意见：
      深藏在心底，但诉说出来会减弱心理压抑的力量，结果就是导致内心压抑的愤怒与情绪，尽情发泄出来。这种情况主要是心理的问题导致的建议适当的放松心情树立自信心必要时可以找亲戚朋友帮忙，再凭着自己的努力一定会度过难关的，振作起来吧

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