咋样叫体质弱?

男 | 20岁 2014-07-01 14:33:43 1人回复来自

健康咨询描述：我从小的体质就比较的虚弱，我该怎么调整我的身体呢，小的时候我还不知道，现在大了一点其实就很明白了，因为我不能像别人一样跑跑跳跳的，因为太过虚弱，我都不能跑步，我应该就是体虚吧，应该没啥别的吧。

想得到怎样的帮助：怎么样叫体质弱呢?

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hqby 其他帮助网友：24108

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2014-07-01 14:33:44 我要投诉

你好，中医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型。主要表现为；少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉，易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热等现象。

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