精神状态不佳，容易疲累
女 | 22个月 2014-07-03 10:13:14
1人回复
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健康咨询描述：
一次的情况，痛经严重
11、体内湿气较重，手脚经常冰冷
12、吃饭不多，经常胃口不好，但是体重仍然超重:
想得到的帮助： 这些症状都持续有好几年了，我现在只有22岁，请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！
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刘医生 医师
擅长: 小儿呼吸道,消化道疾病,内科呼吸道,消化道疾病
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2014-07-03 10:14:02
病情分析：
排除感情心理因素,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶.饮食多一些安神补脑的.
指导意见：
一天吃几粒核桃作零食.每天晨起及睡前,用手循环转搓脸部,梳理头皮,揉太阳穴,摇转头颈,搓脚上的涌泉穴.你可以试一下,因为每个人的原因不一样.
疾病百科| 痛经
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不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等。
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