滑冰扭到了脚，几个月了，虽然消肿了，可还

      病情分析：
      你好！你的脚踝骨折了，现在3个月了，还是疼痛不适，考虑是否有关节软骨损伤及韧带损伤的情况。
      指导意见：
      去医院检查一下，做个踝关节的核磁共振检查，看看关节软骨、韧带的的情况。暂时避免剧烈的运动，热敷理疗，应用关节软骨保护剂。
      

      你好，根据你的描述，考虑为踝关节扭伤以后没有好所致，需要做关节x片检查彩超检查，了解踝关节的基本情况，根据检查结果使用药物，可以做踝关节针灸推拿等传统治疗
      

      很高兴回答您的问题，踝关节是负重关节，在损伤后很难恢复的。损伤的急性期一定要注意卧床休息，不能下床活动，最起码有一个月的时间吧。这段时间的休息对治疗和预后是非常关键的。
      
      以上是对“滑冰扭到了脚，几个月了，虽然消肿了，可还”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！