脖子好像被扭到了，往右扭就疼，都几个月了

男 | 16岁 2022-01-09 13:21:10 1人回复来自未知

健康咨询描述：晚上睡觉躺下床时脖子突然咔得一声然后脖子一天都不能直现在过了几个月了脖子往右扭会疼早上起来不会疼过了两三小时又疼了剧烈运动过后就没有那么痛了但是坐下来休息没多久又痛了热敷能缓解疼痛但效果不大用过痛就贴也不见好

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2022-01-09 13:24:32 我要投诉

这种情况，首先考虑长时间低头，导致肌肉劳损，筋膜炎症，或者受到风寒刺激肌肉痉挛导致。活动时就会有响动，建议减少低头时间，适度颈部伸展活动。可以尝试热敷按摩理疗的方法。如果长时间不缓解，就需要去医院脊柱外科拍一个颈椎X线检查一下。

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