如何增强体质改善爱生病的毛病

男 | 4岁 2014-07-12 15:30:39 1人回复来自

健康咨询描述：我的宝宝现在马上就要上幼儿园了，但是他的体质就是非常容易被传染上生病，只要有感冒在他的身边呆上一会，他就会传染上，不知道这样爱生病要如何改善

想得到怎样的帮助：如何去改善爱生病的状态增长体质呀

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2014-07-12 15:30:41 我要投诉

你好，孩子也大了，可以让他适当活动一下，不要因为生病就不出门，只要孩子精神可以愿意出门，就让他去外面跑着玩了，可以强身。时要注意适时加减衣服，不要过度保暖，让孩子拥有自己的抵抗力．另外注意营养，多吃蔬菜和水果，还有水一定要喝的．

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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