长期自慰引起的失眠！
男 | 20岁 2014-07-13 06:23:17
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健康咨询描述： 男，14岁开始自慰，当时觉得刺激和自慰完后有强烈的疲倦感，有助于睡眠。后来养成习惯。早期每晚一次，过了一两年次数逐渐变少，如今20了，发现自己身体各方面很大退步。主要是睡眠，睡眠一直挺好。到了16岁以后，开始入睡困难。需要躺很久才能睡着。但是没有失眠过。今天，2014年，我20岁。我第一次失眠，今年已经失眠快20必了，全是彻夜未眠，但是不是连续的。彻夜失眠的几晚我都自慰了。现在我打算彻底戒掉自慰。但是晚上还是入睡特别困难，需要在床上静躺两个多小时才能入睡。我现在想先解决失眠，安神补脑液和六味地黄丸能吃吗？您还能给我推荐什么有效的药？肾虚这个我会今后通过锻炼挽留回来。我现在只想每天能早早入睡。求医生开导。感谢大恩！
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