健康咨询描述: 经常头蒙蒙的,担不起精神,总是想睡觉 按摩了几次还是一样 血压最近测了次有点低60-80 60-90:
想得到的帮助: 有的说是脑神经衰弱 有的说是脑供血不足
病情分析:
你好,对这脑供血不足来说,首先,应加强体育锻炼,运动是增强全身血液循环、改善脑供血不足的有效方法,如散步、慢跑、打太极拳等。
指导意见:
其次,可采用中医药治疗,中医根据患者不同的情况辩证为肾虚、血瘀、痰湿等证型,而采用不同的中药进行调理,可收到满意疗效。另外,服用脉通、银杏叶片、养血清脑颗粒等药,也有一定的辅助作用。如果仍不能使脑供血不足的症状得到改善,一定要找专科医生进行调治
病情分析:
低血压和气血虚弱有关,建议注意适当多吃营养丰富的食物。
指导意见:
可以适当多吃鸡蛋,牛奶,药物方面可以给与生脉饮口服液口服。
病情分析:
血压低一般认为和工作压力大、睡眠不足、劳累有关,平时要注意休息。
指导意见:
常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。加强体育锻炼,消除紧张,保持良好心情。
以上是对“经常头蒙蒙的,担不起精神,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
低血压患者轻者如无任何症状,无需药物治疗.主要治疗为积极参加体育锻炼,改善体质,增加营养,多喝水,多吃汤,每日食盐略多于常人.重者伴有明显症状,必须给予积极治疗,改善症状,提高生活质量,防止严重危害发生.
指导意见:
平时养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗的个性,及足够的睡眠.所以低血压的患者,应过规律的生活.
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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