请问平时怎么预防肝硬化呢？

      1．防治病毒性肝炎是预防肝硬化的关键。
      2．注意合理营养；避免饮酒；避免应用对肝脏有损害的药物；避免与血吸虫、疫水接触；加强劳动保健，避免工农业生产中的各种慢性中毒。
      3．定期体格检查，这些均为预防肝硬化的关键措施。
      4．肝硬化患者以卧床休息为主，腹水较多者可取半卧位，对质逆、昏迷患者要进行特别护理．密切观察神志、血压、呼吸、脉搏、出血(尤其是吐血、便血)情况。
      5．饮食方面宜进低盐饮食。腹水较多，小便少者，宜忌盐。一般应食易消化、富于营养的食物及水果，饮食有节，进食不宜过快、过饱。禁食辛辣刺激、过硬、过热之物，戒烟酒。吐血者，暂禁饮食；湿热证患者可多吃西瓜；淤血证患者可食鲜藕汁；寒湿证患者应忌生冷；阳虚证患者可子腹部热敷、葱贸法。
      6．每日记录出入量，并详细观察小便颜色及内容物．每周测量体重、腹围1—2次，以'解水湿消退情况，帮助判断病情，对患者呕吐物的颜色和数量亦需细致观察和记录。
      7．团勿劳累，安心静养，
      

      你好，饮食要以清淡为主，避免辛辣刺激。足够的维生素十分重要。多吃一些蔬菜、水果。除积极就医治疗外，日常以养肝护肝调理为主。可以吃些含五味子加硒麦芽的体恒健牌养肝片，修复受损肝组织，排除肝脏积毒，增强肝脏免疫力。