一般做些什么可以预防脱发啊？

      1、要选用适合自身头发的洗发露。2、洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。3、双手接触头发时不要过分用力搓擦头发，因为湿发脆弱易受损伤。4、若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳。5、洗完后一般加用护发素，必要时加用滋润素。
      

      您好：脱发患者在日常生活中洗头发的时候，要选择无刺激性的或弱碱性的洗发水，不要用碱性强的或香皂洗发；尽量少烫发或是染发；洗头发的次数也不宜过多，要经常做做头部按摩等。同时洗头时用盐水洗头可防脱发，这是因为盐水对头发有杀菌作用，可减少发皮和发根的感染，同时盐水供应了头发的某种营养需要。
      

      平时为防止脱发加重，能尽量不用塑料的梳子，可以用木头的梳子防止静电。一般2到3天洗一次头，时间不要间隔太长或是过短。洗发用水最好用一些，纯植物的，少用一些强碱性的洗发水，洗发的时候可以做局部的按摩，促进血液循环。平时可以吃一些黑色的食物黑米，黑豆，黑芝麻，核桃等。
      
      以上是对“一般做些什么可以预防脱发啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！